Μετά το χειρουργείο

Τις πρώτες μέρες μετά το χειρουργείο, χρησιμοποιείτε τα παυσίπονα όπως έχουν συνταγογραφηθεί. Μετά από 4-5 ημέρες μπορείτε να ρυθμίσετε τη δοσολογία ανάλογα με το πόσο πόνο νιώθετε.

Η αφαίρεση των παροχετεύσεων γίνεται 48 ώρες (2 μέρες) μετά το χειρουργείο, και είναι ανώδυνη. Μπορεί να αισθανθείτε κάποια ενόχληση κατά την αφαίρεση της παροχέτευσης, η οποία θα διαρκέσει μόνο για λίγα λεπτά.

Οι επίδεσμοι πρέπει να παραμείνουν στη θέση τους μέχρι την επανεξέτασή σας 2 εβδομάδες μετά το χειρουργείο. Αν οι επίδεσμοι αρχίσουν να ξεκολλάνε (πχ. λόγω εφίδρωσης), χρησιμοποιήστε οποιοδήποτε άλλον επίδεσμο ή ταινία από πάνω για να τους κρατήσετε στη θέση τους υπό πίεση. Στις περιπτώσεις που έγινε αποκατάσταση των θηλών, αυτό είναι απολύτως απαραίτητο για την βιωσιμότητα των θηλών.

Μην βρέχετε τους επιδέσμους. Μπορείτε να κάνετε ένα ντους με προσοχή, αλλά προσπαθήστε να προστατεύσετε τους επιδέσμους ώστε να μείνουν στεγνοί. Σκουπίστε την περιοχή του στήθους σας ταμπονάροντάς την (όχι τρίβωντάς την) και προσθέστε περισσότερη ταινία ή επιδέσμους αν αρχίσουν να ξεκολλάνε οι αρχικοί επίδεσμοι που τοποθετήθηκαν στο χειρουργείο.

Αποφύγετε τις κινήσεις που περιλαμβάνουν υπερβολική διάταση των χεριών σας καθώς και να σηκώνετε βάρος μέχρι την επανεξέτασή σας για την αφαίρεση των επιδέσμων, περίπου 2 εβδομάδες μετά το χειρουργείο. Τόσο η υπερβολική διάταση των άνω άκρων όσο και η άρση βάρους μπορούν να οδηγήσουν σε διάταση των ουλών και να επηρεάσουν το τελικό αποτέλεσμα. 

Φορέστε τις κάλτσες συμπίεσης μέχρι να επανέλθετε στο προεγχειρητικό επίπεδο καθημερινής δραστηριότητας.

Συνιστάται να αποφεύγετε την οδήγηση μέχρι να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει ενόχληση ή πόνος που θα μπορούσε να σας αποσπάσει την προσοχή ή να επηρεάσει το πως μπορείτε να αντιδράσετε σε περίπτωση ανάγκης ενώ οδηγείτε (πχ. αν χρειαστεί να σταματήσετε απότομα ή αν χρειαστεί να απλώσετε πολύ το χέρι σας για να παρκάρετε, κτλ)

Τώρα που οι επίδεσμοι έχουν αφαιρεθεί, μπορείτε να κάνετε ντους. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε τρεχούμενο νερό και τρεχούμενο σαπούνι. Αποφύγετε το μπάνιο (σε μπανιέρα) μέχρι να φύγουν με φυσικό τρόπο όλες οι εσχάρες (εφελκίδες/κρούστες που δημιουργούνται πάνω στις πληγές).

ΑΦΗΣΤΕ ΤΙΣ ΕΣΧΑΡΕΣ ΝΑ ΦΥΓΟΥΝ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟ ΤΡΟΠΟ. Στις μεγάλες ουλές οι εσχάρες θα φύγουν μέσα σε λίγες ημέρες, στις θηλές μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να φύγουν οι εσχάρες (μερικές φορές εβδομάδες).

Όλα τα ράμματα είναι απορροφήσιμα και δεν χρειάζεται να αφαιρεθούν. Ορισμένα ράμματα μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να φύγουν. Εάν έχετε οποιαδήποτε ανησυχία, παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μου.

Αποφύγετε τις υπερβολικές διατάσεις (συμπεριλαμβανομένης της κολύμβησης) και την άρση βάρους για άλλες 4-6 εβδομάδες μετά την αφαίρεση των επιδέσμων. Αφού περάσει αυτό το χρονικό διάστημα, μπορείτε να συνεχίσετε οποιαδήποτε φυσική δραστηριότητα, χωρίς κανέναν περιορισμό εκτός από το πόσο αντέχει και σας επιτρέπει το σώμα σας. Είστε ελεύθεροι να προχωρήσετε σε οποιαδήποτε δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένου του τρεξίματος, αλλα αποφύγετε ό,τι μπορεί να οδηγήσει σε κάποιον τραυματισμό.

Το στήθος μπορεί να φαίνεται πρησμένο για κάποιο χρονικό διάστημα. Η διαδικασία επούλωσης μπορεί να διαρκέσει μέχρι και δύο χρόνια από το χειρουργείο. Μπορούμε να συναντηθούμε εξ αποστάσεως (μέσω βιντεοκλήσης) οποιαδήποτε στιγμή χωρίς χρέωση, αν θέλετε να συζητήσουμε πιο λεπτομερώς οτιδήποτε σχετικό σας προβληματίζει.

Κάθε πρόσφατη ουλή ενδέχεται να μολυνθεί. Εάν έχετε οποιαδήποτε ανησυχία, παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μου.

Μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί ένα μικρό άνοιγμα σε οποιοδήποτε σημείο της ουλής και να βγει κάποιο διαυγές υγρό. Αυτό είναι συνήθως μια καθυστερημένη αντίδραση σε ένα από τα ράμματα και σχεδόν πάντα περνάει μόνη της. Αφήστε αυτό το ορώδες υγρό να βγει προς τα έξω, και διατηρήστε την περιοχή καθαρή και στεγνή.

Αφού αφαιρεθούν όλες οι εσχάρες με φυσικό τρόπο, μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε εάν θέλετε την αλοιφή της προτίμησής σας προκειμένου να βελτιωθεί η επούλωση και η αισθητική των ουλών. Η έκθεση της χειρουργημένης περιοχής και των ουλών στον ήλιο είναι καλύτερο να αποφεύγεται για 12 μήνες. Εάν όμως πρόκειται να εκτεθείτε άμεσα στον ήλιο, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε αντηλιακή προστασία με υψηλό δείκτη προστασίας.

Σε περίπτωση που η αρρενοποίηση του στήθους είναι σημαντική, το καλύτερο αποτέλεσμα θα επιτευχθεί αν επενδύσετε χρόνο στο να αναπτύξετε τους μύες του θωρακικού σας τοιχώματος, πχ. με άσκηση. Η προβολή των μυών του θωρακικού τοιχώματος θα βελτιώσει ή θα εξαλείψει τυχόν μικρές διαφορές μεταξύ των δύο πλευρών.